今夜のご飯。非常に普通。ゴボウとニンジンの白ごまたっぷりきんぴら、キュウリとシラスの酢の物、冷や奴、そうめん。そうめんの薬味はみょうが。きんぴらと、そうめんのつゆは、一度に沢山つくって小分けにして冷凍しておいたもの。8年半前にＴが大病してから、夜は動物性タンパク質をとらず軽くし、昼間しっかり食べるようになった。